Sałatki najlepiej oceniane

Sałatki to dania, które cieszą się ogromną popularnością na całym świecie. Są one nie tylko pyszne, ale również bardzo zdrowe, ponieważ zawierają mnóstwo składników odżywczych. Wśród różnych rodzajów sałatek można znaleźć wiele przepisów, ale które sałatki są uważane za najlepsze? W tym artykule przedstawimy kilka sałatek, które zdobyły najwyższe oceny i zyskały uznanie kulinarnych ekspertów.

Sałatka z kurczakiem i awokado

Sałatka z kurczakiem i awokado to propozycja dla miłośników smaków orientalnych. Potrzebne składniki:

• 2 filety z kurczaka
• 1 awokado
• 1 czerwona cebula
• 1 pęczek rukoli
• 1 papryka
• 1 limonka
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• sól i pieprz do smaku

Filety z kurczaka należy usmażyć na patelni na złoty kolor. Awokado pokroić w kostkę, a cebulę i paprykę w paski. Rukolę opłukać i osuszyć. Wszystkie składniki wymieszać w misce. Dodać oliwę, sok z limonki, sól i pieprz. Całość dokładnie wymieszać.

Sałatka caprese

Sałatka caprese to klasyczna włoska sałatka z pomidorami, mozzarellą i bazylią. Potrzebne składniki:

• 3 pomidory
• 1 kulka mozzarelli
• kilka listków bazylii
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• sól i pieprz do smaku

Pomidory i mozzarellę pokroić w plastry. Na talerzu ułożyć warstwę pomidorów, następnie mozzarellę, a na wierzchu listki bazylii. Skropić oliwą i doprawić solą i pieprzem.

Sałatka z grillowanym kurczakiem

Sałatka z grillowanym kurczakiem to propozycja dla miłośników grillowych smaków. Potrzebne składniki:

• 2 filety z kurczaka
• 1 papryka
• 1 cebula
• 1 pęczek sałaty
• 1 pomidor
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 2 łyżki octu balsamicznego
• sól i pieprz do smaku

Filety z kurczaka grillować na patelni lub na grillu. Paprykę i cebulę pokroić w paski. Sałatę opłukać i osuszyć. Pomidora pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać w misce. Dodać oliwę, ocet balsamiczny, sól i pieprz. Całość dokładnie wymieszać.