Miesiąc: październik 2025

Feijoa, znana również jako „owoc ananasowy”, to skarbnica zdrowotnych właściwości, które zyskują coraz większą popularność w kuchniach na całym świecie. Charakteryzująca się intensywnym zapachem i wyjątkowym smakiem, feijoa nie tylko zachwyca podniebienia, ale także dostarcza cennych składników odżywczych. Zaledwie 38 kalorii na 100 gramów sprawia, że jest idealnym wyborem dla tych, którzy dbają o linię. […]

Mamoncillo, znany również jako owoc żelazny, zyskuje coraz większą popularność dzięki swoim niezwykłym właściwościom zdrowotnym. Ten mały, słodko-gorzki owoc, który mierzy zaledwie 2-4 centymetry średnicy, jest prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Bogaty w witaminę C, żelazo oraz błonnik, mamoncillo wspiera układ odpornościowy, pomaga w walce z niedokrwistością i sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu układu pokarmowego. Dzięki swoim […]